Más Detalles
Creado por el experto en salud y fitness Eryck y la practicante holística Dominique, FitSouls es un viaje transformador de bienestar de cuatro días diseñado exclusivamente para Rancho Santana. Basado en el movimiento, la atención plena y la conexión con la naturaleza, esta residencia combina yoga, fitness, respiración, talleres y rituales comunitarios para inspirar equilibrio, vitalidad y alegría.
Ya sea que te unas a una sola sesión, una inmersión de un día o el paquete completo de cuatro días, cada experiencia está cuidadosamente diseñada para ayudarte a resetear, realinearte y crear prácticas de bienestar sostenibles.
Cuando: Disponible del 6 de noviembre de 2025 al 30 de abril de 2026, de jueves a domingo
Opciones para participar:
· Paquete completo de 4 días – Incluye todas las actividades de los 4 días.
· Clase individual – Elige una clase de cualquier día para comenzar tu experiencia de bienestar.
· Pase diario de bienestar – Incluye todas las clases del día
Tenga en cuenta que algunas clases y puntos de encuentro de la residencia están sujetos a cambios.
Descubre el Itinerario de 4 días de Wellness
Inicia tu Día Junto al Mar
DÍA 1 – Todos los jueves
6:30 AM – 7:15 AM | PUNTO DE ENCUENTRO: EL INN
Ritual de intenciones al amanecer y café
Comienza la mañana con claridad y propósito al establecer intenciones para el día, enraizando tu espíritu con un energizante ritual de café.
7:15 AM – 8:30 AM
Paseo en e-bike y entrenamiento full body en la playa
Recorre en e-bike un sendero escénico que conduce a un entrenamiento en la playa, donde las vistas impresionantes recompensan tu esfuerzo al fortalecer cuerpo y mente.
* Clase individual disponible por C$1,832 US$50 por persona
8:30 AM – 8:45 AM | EN PLAYA ESCONDIDA
Meditación de gratitud y baño en el mar
Haz una pausa para reflexionar con una meditación guiada de gratitud y luego refresca tu espíritu con un baño vigorizante en el océano.
9:30 AM – 10:30 AM | EN EL CAFÉ
Desayuno saludable
Recárgate con un desayuno nutritivo preparado con ingredientes frescos de nuestros jardines.
5:30 PM – 6:30 PM | PUNTO DE ENCUENTRO: LA PALAPA DE YOG
Yin yoga al atardecer
Relájate durante el atardecer con una práctica de yin yoga diseñada para liberar tensión e invitar a una profunda relajación.
*Clase individual disponible por C$916 / US$25 por persona
Respira, Conecta y Renuévate
DÍA 2 – Todos los viernes
7:30 AM – 8:30 AM | PUNTO DE ENCUENTRO: LA PALAPA DE YOGA
Slow flow yoga con Dominique
Despierta cuerpo y mente con una práctica fluida que cultiva equilibrio, alineación y respiración, accesible para todos los niveles.
10 AM – 11 AM
Taller de rutinas matutinas con smoothie
Aprende rituales simples pero poderosos — journaling, movimiento y nutrición consciente — que marcan el tono para un día vibrante.
2 PM – 3 PM | PUNTO DE ENCUENTRO: LA PISCINA DE LAS SUITES RESIDENCIALES
Baño de hielo y respiración
Experimenta el poder revitalizante de la inmersión en frío combinada con respiración guiada para potenciar energía, resiliencia y claridad.
*Clase individual disponible por C$1,466 / US$40 por persona
4:30 PM – 5:30 PM | PUNTO DE ENCUENTRO: LA PISCINA DE LAS SUITES RESIDENCIALES
Bootcamp familiar en la playa
Fortalece lazos a través de un entrenamiento divertido y lleno de energía en la arena, diseñado para que todas las edades se muevan, rían y conecten juntas.
*Clase individual disponible por C$ 1,466 / US$40 por familia (hasta 4 personas)
Fluye hacia la Alegría y la Ceremonia
DÍA 3 – Todos los sábados
7:30 AM – 8:30 AM | PUNTO DE ENCUENTRO: SAND DOLLAR POOL
Meditación al amanecer, respiración y estiramientos de movilidad
Comienza el día con meditación consciente y respiración revitalizante, seguida de estiramientos de movilidad mientras el sol se eleva sobre el océano.
11:30 AM – 12:30 PM | PUNTO DE ENCUENTRO: SALA PACÍFICA
Taller de nutrición consciente
Aprende técnicas basadas en evidencia para optimizar energía, desarrollar fuerza y apoyar una vitalidad duradera mediante elecciones alimenticias conscientes.
*Clase individual disponible por C$916 / US$25 por persona
5:30 PM – 7 PM | PUNTO DE ENCUENTRO: LA PALAPA DE YOGA
Vinyasa flow al atardecer con DJ en vivo y ceremonia de cacao
Fluye hacia la noche con una práctica de yoga revitalizante acompañada de música en vivo, culminando con una ceremonia de cacao que abre el corazón durante el atardece.
*Clase individual disponible por C$1,832 US$50 por persona
Celebra tu Transformación
DÍA 4 – Todos los domingo
7:30 AM – 8:30 AM | PUNTO DE ENCUENTRO: LA PALAPA DE YOGA
Entrenamiento funcional FitSouls
Un enfoque intencional y práctico diseñado para fortalecer, estabilizar y movilizar todo el cuerpo. Basado en patrones de movimiento diario, te ayuda a moverte con facilidad, prevenir lesiones y mejorar tanto el rendimiento físico como el bienestar general.
*Clase individual disponible por C$916 / US$25 por persona
9:30 AM – 10:30 AM | PUNTO DE ENCUENTRO: EL INN
Trail run escénico y circuito en e-bike
Disfruta de la belleza natural de Rancho Santana con una carrera guiada por senderos y un recorrido en e-bike costero, diseñados para energizar e inspirar.
*Clase individual disponible por C$1,282 / US$35 por persona
6 PM | PUNTO DE ENCUENTRO: LOS ÁRBOLES DE TAMARINDO
Cena de clausura estilo familiar
Celebra tu viaje con una cena nutritiva y una reflexión compartida, honrando las conexiones y transformaciones vividas juntos.
*Cena individual disponible por C$1,832 / US$50 por persona
¿Cómo vivirás el bienestar?
Con un paquete, una clase individual o una sesión privada.
Descubre tu camino favorito:
Nuestros Paquetes
Elige la opción que mejor se adapte a tu estadía:
Paquete completo de 4 días – C$14,615 / US$399 por huésped
Inmersión total en bienestar con acceso a todas las actividades, talleres y experiencias comunitarias.
Paquete en pareja – C$28,535 / US$779 (2 adultos)
Una experiencia compartida de cuatro días para dos.
Paquete familiar – C$28,535 / US$779 (incluye 2 adultos)
Adolescente adicional (14+) – C$11,722 / US$320 cada uno.
Pases diarios
Para huéspedes que prefieren flexibilidad, los pases diarios incluyen clases individuales:
Pase Día 1 – C$4,029 / US$110
Pase Día 2 – C$4,212 / US$115
Pase Día 3 – C$3,297 / US$90
Pase Día 4 – C$3663 / US$100
Clases individuales disponibles desde C$916 / US$25.
Entrenamiento privado con Eryck
Personaliza tu experiencia con sesiones privadas uno a uno.
Sesión individual (60 min): C$6,777 / US$185
Paquete de 6 sesiones: C$38,462 / US$1,050 (C$6,410 / US$175 por sesión)
Paquete de 12 sesiones: C$72,527/ US$1,980 (C$6,044 / US$165 por sesión)
Áreas de enfoque: fuerza y acondicionamiento, nutrición, resiliencia al estrés, formación de hábitos y mentalidad.
Conoce a Eryck & Dominique
Eryck y Dominique son los visionarios detrás de The International Souls, un movimiento de bienestar nacido de su pasión compartida por la exploración, la vida holística y el potencial humano. Juntos, aportan una poderosa combinación de experiencia en yoga, mindfulness, fitness, nutrición y coaching de mentalidad.
Dominique aporta una profunda formación en yoga, mindfulness y nutrición holística. Más allá de sus prácticas espirituales y de bienestar, es una empresaria destacada: fundó un negocio de catering de lujo que creció hasta 30 franquicias en Quebec, Canadá. Su trayectoria única inspira a otros a integrar equilibrio, nutrición y visión tanto en la vida personal como profesional.
Eryck es coach de fitness, respiración y vida, que ha guiado a atletas, emprendedores y buscadores de bienestar en todo el mundo a desbloquear su resiliencia física y mental. Con años de experiencia entrenando a personas de alto rendimiento, se especializa en desarrollar fuerza no solo en el cuerpo, sino también en la mentalidad y el propósito. Además, es el anfitrión del Podcast The International Souls, donde comparte conversaciones con invitados destacados sobre fitness, bienestar, estilo de vida y toma de decisiones valientes.
En Rancho Santana, presentan FitSouls, un programa inmersivo diseñado exclusivamente para nuestra comunidad. Inspirado en la energía natural de las montañas, el océano y el sol, FitSouls entrelaza movimiento, mindfulness y conexión en experiencias para todos: viajeros solos, parejas y familias.
Como pareja en la vida y orgullosos padres, Dominique y Eryck encarnan los valores de familia, claridad y propósito. Su visión es simple pero poderosa: crear espacios donde el bienestar, la naturaleza y la comunidad se unan, guiando a cada huésped a abrazar su verdadero potencial y vivir con vitalidad, alegría y equilibrio.
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